葛根.黑米.芡实.茯苓.红枣.芝麻.薏米.枸杞.银

病情分析：早晨好！从你介绍的上述九种中药与食物来分析，实际上多是能药食两用之物组成的配方。共同使用具有一定的健脾利湿、益气生津之功效。

意见建议：在临床上可用于健失健运所致的脘腹胀闷、食欲不振、身疲乏力、头发早白等症的预防与治疗。但在具体应用时，要根据自己的症状表现，配伍好各物用量为宜。

祝好！