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腰酸腰痛有点早泄

你好医生。我腰酸腰痛应该是肾虚。喝酒和熬夜后腰酸加重，早上醒来腰部快要僵了，做过尿检和肾B超，也有拍过片，但都没什么。求助医生

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
祝你早日健康.,

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