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七岁孩子补锌吃什么食物

提问时间：2020-02-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，很多事物含有锌元素，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少，比如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎等。

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