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舒静通效果好不好,谁使用过

健康咨询描述:我朋友给我推荐的这个,就是不知道怎么样,请问可以吗:想得到的帮助:谢谢医生
提问时间:2021-06-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你说的这舒静通是可以治疗静脉曲张的,效果也是不错的。在生活中也得注意以下几点,才能够有效恢复静脉曲张。

    1、尽量避免久站若是工作关系必须久站,也最好采取两脚轮流站立的方式,亦即微弯一只脚,让身体的重量在另一只脚上,或将两腿轮流动一动、甩一甩。

    2、睡前抬腿每晚睡前将下肢抬高约30~45度,维持10~15分钟,帮助舒缓腿部肌肉,有助下肢血液回流。

    3、饮食调整多摄取维生素C、E,有助于改善血液循环。

    4、不要翘腿长时间坐着时,尽量避免交叠两腿或翘二郎腿,以免影响血液循环。祝您早日恢复健康

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