您好，可以的，补血效果非常好。桂圆红枣补血补气，对产后身体恢复和调养都是很有还好的，但是桂圆不要吃得太多母乳喂养的话，孩子是会上火的。
不过，你要先把体内的淤血排出来以后才能补哦。坐月子期间饮食注意要以易消化的汤水为主，还要注意要下奶好。不要受凉，不要累着
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