您好:肩周炎是中年人由于受凉、劳损或缺乏功能运动而引起的肩关节的粘连,是一种慢性病。肩周炎的治疗方法有以下几种。
早期:可拨火罐、热膊、按摩等手段,改善肩关节周围软组织的血液循环,疏通经络,减轻和消除疼痛。也可多做甩臂、举臂、梳头等手臂操。
后期,则多在单杠或支撑物上如树干、门坎等作悬垂,结合按摩,改善它的活动能力。得了肩周炎不能急燥,不是一天半个月就能治好的,要有长期的心理准备。
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