问患者提问

从小就做噩梦只要一做梦就是噩梦

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，梦境是人体正常的身体和心理现象，是不具有科学性的，他可能是你白天长期思考的而引起夜间兴奋造成的。建议平时应该保持心情舒畅，可以多去公园里面散散心，找朋友聊下心事

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