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青少年能不能练肌肉

11岁到16岁的青少年练肌肉会不会长不高

提问时间：2020-02-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，青少年当然可以锻炼肌肉了，坚持锻炼不但可以塑造形体，还可以强身健体啊，对身高发育没有任何影响的

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