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经常神经紧张，习惯性头痛，浑身无力，犯困

做事总是着急紧张，经常头痛无力，脑力不够，犯困严重，精力不足，注意力不集中，下降

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况是肾虚。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。药物可用左归丸、六味地黄丸等治疗。建议适当的锻炼身体来增强体质。
平时保持积极乐观的心情，不要有太大的压力。

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