问患者提问

怀孕期间每天都要散步么？请问一天散步几次？散多长时间？现在天儿太冷了真不想出去，不散步会不会形象顺产。

怀孕期间每天都要散步么？请问一天散步几次？散多长时间？现在天儿太冷了真不想出去。不散步会不会形象顺产啊

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕稳定之后每天散步对妈妈和宝宝都好促进血液循环，保持身体健康步子慢点，脚落地稳，不超过一个小时天冷就在最暖和的时候出去走走多散步可以促进顺产顺利，但不绝对，因为胎儿位置和状态更重要

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