你好，血压的正常范围是90-140/60-90mmhg，舒张压高于90也属于高血压，你这个属于轻度高血压。在发现轻度高血压早期建议劳逸结合，保持情绪乐观，充足睡眠，适当运动，低盐饮食，如果经过3个月仍然高于正常，建议用高血压药物治疗。
到医院挂心内科就诊。
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