腰膝酸痛，多困易忘多梦，口无味

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是肾虚的情况，可能你劳累，休息不好，饮食不当，不良习惯，工作压力大，缺乏体育锻炼等情况造成的意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，多吃五谷杂粮，规律饮食，少吃多餐，不吃刺激性食物，可以应用六味地黄丸，吗丁啉，健胃消食片治疗