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睡眠质量差、怕冷，怎么办？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您解答，根据您的描述患者睡眠较差，睡眠主要是阴阳的相互作用产生的，而失眠主要是阴阳失和导致的，还有怕冷主要是阳虚的表现，一般年龄较大者都会出现气血阴阳虚衰的情况,建议您去中医院检查一下，吃一些中药对这两个方面是相当有必要的，改善一下机体阴阳状态。

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