膝盖扭伤了怎么办？

根据所述情况考虑可能是膝关节韧带损伤或合并半月板损伤，一般可以有关节的肿胀，疼痛，和走路无力感。一般需要外固定4至6周治疗，减少关节的活动，这样有利韧带和半月板的恢复，如果膝关节总是活动不利韧带位置的固定，不利于愈合。

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