我不胖，但是湿气很重，每天中午喝红豆薏米汤会长肉吗

问题分析：你好，中医认为体内湿气过重多是由于长期居住潮湿的环境或者素体脾虚引起水湿不运停聚体内，重者造成肥胖等问题。

所以治湿要先健脾。红豆薏米汤具有健脾利湿的功效，脾气健运水湿得化则不会使水湿停聚体内形成脂肪。意见建议：红豆薏米汤虽有健脾利湿的功效但其功效较平缓需要长期食用方可见效。

建议你平时适度锻炼，合理饮食忌油腻生冷刺激之品。