问患者提问

老是便秘,吃香蕉管用吗

以前经常听老人家说便秘了就吃香蕉,这是不是真的啊?老是便秘,吃香蕉管用吗?

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘吃香蕉、喝蜂蜜水确实没什么效果的，多吃点绿色蔬菜、粗粮，喝点酸奶，增加可溶性膳食纤维的含量，大便就会通畅

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