总是感觉喉咙有痰，这是属于慢性咽喉炎的表现，可能与长时间的饮食习惯，以及劳累，局部长时间的炎症刺激有关，这就会导致出现异物感，感觉喉咙有痰。
平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物，避免长时间大声说话。
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