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晚上睡前喝伊利纯牛奶会不会胖?

晚上睡前喝伊利纯牛奶会不会胖?晚上睡前喝伊利纯牛奶会不会胖?曾经的治疗情况和效果:晚上睡前喝伊利纯牛奶会不会胖?
提问时间:2020-03-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,伊利纯牛奶里面有蛋白质,脂肪,等营养物质。睡觉前喝是可以长胖的。意见建议:建议,睡觉前进食高脂肪,蛋白质的食物是可以长胖的,可以选择早上喝。

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