需要清淡饮食,多喝开水,少吃辛辣刺激食物,少吃生冷油腻食物,不要喝酒,少吃蜂蜜,动物内脏,豆制品等食物。生活方面,注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
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