要去掉黑斑首先要由内治疗,平时要保证充足的睡眠,避免长时间在日光下暴晒,多吃水果等含维生素C的食物,还要经常做按摩,敷面等护理工作,多做运动。
从外部去黑斑可以用干净的茄子皮敷面,洗脸时加一两匙食醋,或是每天喝一杯西红柿汁,都有效果
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