首页 > 权威问答 > 脂肪肝患者不宜吃哪些食物
患者提问

脂肪肝患者不宜吃哪些食物

问题描述:现患有轻微脂肪肝,由于每天上班会上到很晚,午餐基本律晚,但餐一般都是在晚上9至11点才能吃,不知是不是吃完饭就睡觉而引起这种病现在在食物方面应注意些什么,哪些食物宜吃,哪些不宜吃
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好一绝对禁酒.二选用去脂牛奶或酸奶.三每天吃的鸡蛋黄不超过2个.四忌用动物油;植物油的总量也不超过20克.五不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.六忌食煎炸食品.七不吃巧克力.八常吃少油的豆制品和面筋.九每天食用新鲜绿色蔬菜500克.十吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克.十一山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.十二每天摄入的盐量以5-6克为限.十三葱,蒜,姜,辣椒等四辣可吃,但不宜多食.十四经常吃鱼,虾等海产品.十五降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.十六晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.十七每天用山楂30克,草决明子15克,加水一千毫升代茶饮.十八如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号