肝胆湿热脚需要注意哪些问题

肝胆湿热平时需要多喝水，补充体液，避免熬夜，戒辛辣油腻刺激性食物，规律生活，均衡饮食，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

祛除肝胆湿热食螺蚌肉。取田螺300克、蚌肉150克洗净，煮汤食。田螺清热利湿、利小便，蚌肉清热，常食有清热利湿及止痛之效。

此外，食用佛手、绿萼梅、猪肝、玫瑰、豆腐等，有疏肝、补肝作用。