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蜂蜜减肥法一周

最近不是很忙，想减肥，不想进行锻炼，因为知道自己没有那个毅力，听朋友说吃蜂蜜可以减肥，想问问怎么吃才能减肥呢？知道的说下吧，蜂蜜减肥法

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早餐：蜜糖水一杯午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜下午茶：两汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶两杯试后感：下半天感到肠胃很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象，不过整天肚空空，很不习惯，一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。

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