问患者提问

孕初期可以吃几餐阿，饿了就吃行不行阿，晚上可不可以吃宵夜阿？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议少吃多餐，饿了就吃，但每次都不要吃太饱。还有就是要戒辛辣、刺激和垃圾食品，多吃新鲜蔬果、鱼和蛋奶、核桃、花生、芝麻，孕后期要注意补钙。

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