出现便血后应该注意什么啊？

你好，请不要过分担心，首先把排便习惯定在晚上睡觉前，或者午觉前，特别是没有定时排便习惯的人，更值得提倡。再就是饮食方面，避免食用辛辣、刺激食物，戒烟、戒酒，少吃上火的东西，多吃凉性的。

患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。