肾损伤可以吃金针菇。肾损伤建议平时尽量不要食用太多蛋白质含量比较高的食物以免加重了病情，饮食上尽量要均衡全面，平时饮用水最好是以白开水为主。
金针菇属于蔬菜菌类的一种，主要为人体提供维生素B族、维生素C、一定量的锌和胡萝卜素。可以适当食用。
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