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腰酸，口渴，没精神整天发困，疲惫，舌头白？

腰酸，口渴，没精神整天发困，疲惫，舌头白。腰酸，口渴，没精神整天发困，疲惫，舌头白，刚刚做过的事情老忘记。这是怎么回事，怎么治疗

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述我建议你服用柏实包杜仲末煨食治疗肾虚腰疼。建议你平时多吃含铁、蛋白质的食物，自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰

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