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山药、薏米、小米一起煮粥、适不适合肠胃不

山药、薏米、小米一起煮粥、适不适合肠胃不好的人山药、薏米、小米一起煮粥、适不适合肠胃不好的人、我是那种吃寒性食物就容易拉肚子的人、昨天早上和晚上都吃了、结果半夜肠胃就一直很难受

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药、小米性温、可以健脾养胃、生薏米性微凉、所以不太适合你用、如果想用的可以先炒一下薏米再煮粥可以放点大枣、有健脾养胃的功效、平时炒菜时可以放点生姜、生姜有温胃散寒功效很好、你可以试一下

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