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肝火上升怎么办

我早上起来嘴巴都肿了牙龈也肿了，还有点出血，我想应该是上火，肝火上升怎么办？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当多吃蛋，奶，鸡，鸭，鱼，虾及精肉等蛋白类食物，并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果；饮料则应以各种新鲜果汁为好，酸奶，玉米汁等也对肝脏有益，而各种酒类应尽量少喝或不喝。

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