生姜是驱寒的,产妇当然可以吃。姜汤是可以发汗可以祛风的,而且没有副作用,是治疗感冒的有效食物。感冒了注意要多喝水勤通风。
生姜亦可搭配其他材料熬汤饮用,生姜能起到发汗解表、温胃止呕、解毒三大的作用。在饭前喝些姜汤能增进食欲促进营养的吸收。
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