人流过后月经不调怎么办？

你好，其实没有想象的严重，最好不要做啊，每次做人工流产对身体都会造成很大的伤害，如果两次距离时间很近伤害会更大，出现并发症的可能性很大。

如果必须要做人流，最好到正规医院进行手术，那的人员素质好，技术力量强，可以把手术的风险降到最低。手术后严格遵医嘱休息、服药。

营养要充足全面。一个月内禁止同房。防止出现术后并发症。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。

多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。