请问我脸上长的痤疮很痒毛孔粗大还有很多

1.防止日晒　阳光会使汗腺及皮脂腺的分泌变得活跃﹐使毛孔阻塞﹐增加发炎机会﹐所以应尽量避免直接日晒　

2.注意饮食　饮食上要注意“四少一多﹕少辛辣﹑少油腻﹑少甜食﹑少鱼肉﹑多蔬果这里特别提醒少不代表无﹐只是注意不应过多　

3.戒烟﹑酒﹑咖啡﹑浓茶　以上这些饮品都对皮肤有刺激作用﹐烟草更是有百害而无一利﹐应完全戒除而其它三种饮料﹐则在生暗疮期间可免则免　

4.注意个人卫生　每日洗脸2-3次﹐油性皮肤宜用偏碱性洗面剂﹐而干性皮肤则适合碱性低的洗面液　

5.慎选化妆品