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脸部皮肤松驰怎么办?

大约读初中的时候就发现脸上皮肤很松,毛孔粗。年轻的时候长过青春痘,长一个即使我不用手动它,它好了也会留下一个坑,脸上越来越多了,皮肤愈合能力差,现在30了,更厉害了,脸上的肉只往下掉,法令纹很深,而且左右两边脸松的程度不一样
提问时间:2020-06-04
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,光子嫩肤是一种解决脸部皮肤松弛的好方法,它是利用脉冲强光对皮肤进行一种带有美容性质的治疗,能消除或简单皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性,消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙,也能改善发黄的皮肤色彩等。

    指导意见防松弛元素维生素C它和胶原蛋白的生长有着很密切的关系,缺乏维生素C会使皮肤松弛,失去弹性和光泽。在平时食物中多吃石榴、奇异果、花椰菜、绿豆芽、柑橘、青椒等含有维生素C的食品是很有帮助的哦。

    胶原蛋白它是赋予肌肤光滑有弹性的最主要物质。在日常生活中要多摄取富有胶原蛋白的食物如鱼皮、蹄膀、木耳等。维生素A有很好的抗氧化性,还可以去除自由基和防止细胞膜受伤。

    但如果摄取过量,会有中毒现象,所以要适量的摄取。胡萝卜、番瓜、芒果、桃、柿子、马铃薯、木瓜等可以摄取适量的维生素A。

    每天嚼十五到二十分钟口香糖预防脸部肌肉下垂。

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