下焦不通如何按摩打通？

下焦不通，废物就不能通过大小便排出体外，时间一长下焦肺脏功能就会出现问题，肠道出现问题就会出现腹胀，大便不畅，前列腺，膀胱问题，肝出现问题就会导致色素沉淀，肾出现问题往往就会出现阴虚内热等，其实，带脉是通利下焦的作用是非常好的，具体做法是找到穴位，用拇指，食指，中指捏住，一定要有捏到筋的哪种感觉，然后加的力提拉，每次5分钟。

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