首先一定注意防晒，出门和工作少见太阳，尽量日晒时物理防晒戴口罩。第二有条件的话可以到医院的医疗美容科做面部光子嫩肤。
第三可以吃一些减轻色素的药物，例如氨甲环酸，避开月经期。维生素c吃一个月停三个月。第四，用医学类的保湿减缓衰老护肤品，例如可愈。
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