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一紧张就感觉头皮发麻

有时一紧张就感觉头皮有点发麻、很不舒服、到底是怎么回事啊:。有时一紧张就感觉头皮有点发麻、很不舒服、到底是怎么回事啊

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这种情况是情绪不佳造成的不适表现、关键在于自己的调整应该调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、饮食生活规律有序、避免烟酒熬夜劳累受凉、适当的活动锻炼、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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