你好,如果说你长期这样的话,那么是有可能导致停经的,因为你十六岁的话,是在青春期的,如果说这个时候缺少营养,那么你的卵巢发育以及子宫发育就会受到影响的,这样就有可能导致停经的因此建议的话就是说你应该晚上吃点东西的,最起码应该吃点鸡蛋或者肉类的,这样不会增加你的体重,但是对于补充营养是有很大作用的,其他就没有什么了
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