甘油三脂达到18.6、我本人没觉得有什么反应，一般

病情分析： 甘油酸酯高一般是不会引起头疼的，要是头疼的话可能合并有其它原因。长期高脂血症容易并发心脑血管疾病。意见建议：建议您服用降脂药物治疗，另外注意饮食：

1，清淡饮食，

2，一定不要吃肥肉，尽量少吃植物油。

3，适量摄入蛋白质，可以吃一下鸡蛋。

4，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。

5，多吃新鲜蔬菜，水果。