你好,女人吃多些花胶,会对怀BB有帮助,女人一定要肾气足,才容易受孕,身体虚了当然会难些啦!你以上讲的糯米与黑豆都是有补虚、补血的作用,所以多吃也无妨。
男人多吃高蛋白的海鲜类食物,如虾,鸡蛋,韭菜和香蕉多吃可以提高男人的性能力。
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