健康指导：鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，对补充全面营养有好处。可以把生鸡蛋洗干净放在醋中浸泡，适当吃些，对补钙也有好处。
同时醋中含醋酸，有抗氧化性，能起到软化血管的作用，每天适当吃些醋泡蛋，对补充营养软化血管有好处
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