慢性胃炎，反流性食管炎，胆汁反流，在吃斯达舒，效果

问题分析：反流性食道炎患者餐后应尽量保持直立位或躯干直立，还应注意减轻腹压，避免剧烈的活动，不要穿紧身衣和束腰带。

睡前少进热茶或饮料，戒烟，平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。对于较严重的反流性食道炎，可以配合西药进行治疗，经中西医结合治疗无效者，可考虑手术治疗。

总之，调情志，适寒温，配合适当的治疗，就能达到治愈疾病的目的。意见建议：你好， 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；

消除精神紧张, 。