高血压

我发现有高血压并开始服用硝苯至今已经有三年了，因服i硝苯地平牙龈肥大，后改服厄贝沙坦加吲哒帕安，但血压多控制的不好，140多/90多，人感觉不舒服，因我身居小镇还开了一个小店上医院很不方便，所以请问医生我该怎样用药才能控血压，我是血管紧紧素二高的!我今年56岁男性。