我的乳房一到经期的前后就会出现肿胀的衣服摩擦到就觉

指导意见：可用温度适宜的热毛巾热敷乳房数分钟,然后用手指从硬结周围向乳头方向轻轻按摩5～10分钟。如奶核过多、过大、过硬,丈夫可帮助揉.或用卷心菜叶敷在肿胀处。

腋下的疙瘩是由于肿胀的乳房血液循环慢,引起淋巴肥大,也称副乳,不用担心,只要乳管通畅了副乳自然会消失。