血脂高血糖高能吃猪的瘦肉吗

血脂高血糖高可以吃一些瘦肉类，不能吃肥肉类，但是要控制量。血糖高血脂高的人，平时可以多吃一些蔬菜，如苦瓜、洋葱等可以降低血糖，主食可以选择粗粮。

尽量少吃甜食和含糖量高的水果，不要吃油腻的食物。注意饮食的同时，也要注意适当的运动，从而一定程度上可以降低血脂。

另外也要戒烟限酒。