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患者提问

肥胖患儿饮食蛋白质脂肪碳水化合物的比例分别是

肥胖患儿饮食蛋白质脂肪碳水化合物的比例分别是。肥胖患儿饮食蛋白质脂肪碳水化合物的比例分别是
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    阅读你的提问描述,综合分析症状,体征,肥胖患儿,要减肥,控制体重,要控制脂肪,碳水化合物的总量。减肥实际上饮食数量小于消耗的热量,就会减肥。

    相反,饮食数量多于消耗的热量,就会增加体重。肥胖患儿,减肥期间,保证蛋白质,维生素,微量元素和水的供给,是保证健康减肥的关键。

    每日口服一粒小儿善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。

    结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。每天适当多吃羊肉,牛肉,牛奶,鸡蛋等优质蛋白,保证每公斤体重3克蛋白质,尽量少吃主食,餐前有饥饿感觉,利于自身的生长激素分泌。

    利于身体长高。

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