问题分析:你好,月经呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻等。
意见建议:月经快要结束时,由于血量很少,排血不畅,停留在体内的时间过长。导致血液偏黑。其实是正常的生理现象。建议此时多服用一点活血化瘀的食物。
祝健康。
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