上火生氣導致沒有奶水怎麽辦？

问题分析：你好，你的这种情况最好是加强宝宝的吮吸，它可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。也可以服用催乳片。

意见建议：建议 多补充营养，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。保持良好的心情。

也可以吃些下奶的食品如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。