您好,一般出现腿脚抽筋情况多由于缺钙导致的可能性较大,缺钙引起肌肉神经兴奋性增高,所以出现痉挛抽搐表现!建议最好到医院做个微量元素检查,查下具体缺钙程度,再做针对性补钙较好,一般平时饮食补钙可以多喝牛奶,多吃鱼虾,骨头汤等,不要喝咖啡,浓茶,酒等,容易影响钙的吸收!以上是对“为什么会脚抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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