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问患者提问

坐月子忌口吗？

我生了宝宝10天了，老家人说我吃的饭菜里不能放任何作料，盐也要少吃，请问我能吃正常的炒菜吗？

提问时间：2021-10-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，坐月子期间建议吃黑鱼。指导意见：黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素；
适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血，加快伤口愈合的作用。

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