你好,这是过度运动导致肌肉酸痛,是由于体内的细胞长时间代谢产生乳酸的缘故。指导意见建议推拿治疗,还可以热敷,适度的拿捏肌肉。
乳酸的排除和吸收需要一定的时间,不会很快的。希望可以帮到你,谢谢。
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